ಮಕಾ 3500-4500 ಮೀಟರ್ ಎತ್ತರದೊಂದಿಗೆ ದಕ್ಷಿಣ ಅಮೆರಿಕಾದ ಆಂಡಿಸ್ ಪರ್ವತಗಳಿಗೆ ಸ್ಥಳೀಯವಾಗಿದೆ.ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಮಧ್ಯ ಪೆರುವಿನ ಪುನೊ ಪರಿಸರ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಆಗ್ನೇಯ ಪೆರುವಿನ ಪುನೊ ನಗರದಲ್ಲಿ ವಿತರಿಸಲಾಗಿದೆ.ಇದು ಕ್ರೂಸಿಫೆರಾದಲ್ಲಿ ಲೆಪಿಡಿಯಮ್ ಮೆಯೆನಿ ಕುಲದ ಸಸ್ಯವಾಗಿದೆ.ಪ್ರಸ್ತುತ, ಮಕಾದ ಅತಿದೊಡ್ಡ ಉತ್ಪಾದನಾ ಪ್ರದೇಶವು ಚೀನಾದ ಯುನ್ನಾನ್ನಲ್ಲಿದೆ.
ಪೆರುವಿಯನ್ನರಿಗೆ ಮಕಾ ಅನಿವಾರ್ಯ ಆಹಾರವಾಗಿದೆ.ಮಕಾವನ್ನು ಆಂಡಿಯನ್ ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ.ದಾಖಲೆಗಳ ಪ್ರಕಾರ, 2000 ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ ಕಳಪೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಸರದೊಂದಿಗೆ ಆಂಡಿಯನ್ ಪ್ರಸ್ಥಭೂಮಿಯಲ್ಲಿ ಮಕಾವನ್ನು ನೆಡಲಾಯಿತು.ಮಕಾವನ್ನು ಪೆರುವಿಗೆ ಹರಡಿದ ನಂತರ, ಅದು ಇಂಕಾ ಸಾಮ್ರಾಜ್ಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿತು ಮತ್ತು ಇಂದಿನವರೆಗೂ ಹಸ್ತಾಂತರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿರುವ ಅತ್ಯಮೂಲ್ಯ ಆಹಾರ ವಸ್ತುವಾಗಿ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ನೆಡಲಾಯಿತು.
ಮಕಾವನ್ನು ಜನರು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಗೌರವಿಸುತ್ತಾರೆ.1990 ರ ದಶಕದ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ, "ವಯಾಗ್ರ" ಗೆ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಹುಡುಕುತ್ತಿರುವಾಗ ಸಂಶೋಧಕರು ಈ ಸಸ್ಯವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡರು.ಇದು ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ, ಮಕಾವನ್ನು ಅಂತರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಆರೋಗ್ಯ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಔಷಧದಲ್ಲಿ ಹೊಸ ನಕ್ಷತ್ರವನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
1.ಮಕಾದ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವ
(1) ಪುರುಷ ಕ್ಲೈಮ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅನ್ನು ನಿವಾರಿಸಿ, ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆ ಮತ್ತು ಫಲವತ್ತತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ
(2) ಸ್ತ್ರೀ ಕ್ಲೈಮೆಕ್ಟೀರಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು
(3) ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ, ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರೋಧಿ
(4) ಮೈಮೆಂಗ್ ಆರೋಗ್ಯ ವೈದ್ಯರು ಮಕಾ ಉಪ-ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದರು.
(5) ಮೆದುಳಿನ ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ.
2.ಮಕಾವನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು
ಮಕಾಡಾಮಿಯಾ ಬೀಜಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಹಲವು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ.ಪೆರು ಮತ್ತು ಬೊಲಿವಿಯಾದಲ್ಲಿ, ಇಂಕಾ ಜನರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಕಾಡಾಮಿಯಾ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸುತ್ತಾರೆ, ರುಬ್ಬುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನುಂಗುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ ಹಿಟ್ಟಿನೊಂದಿಗೆ ಮಕಾಡಾಮಿಯಾ ಕುಕೀಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸುತ್ತಾರೆ.ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಮಕಾಡಾಮಿಯಾ ಬೀಜಗಳನ್ನು 1:10 ಅನುಪಾತದಲ್ಲಿ ಸೂಪ್ ಮತ್ತು ವೈನ್ನಂತಹ ಹಲವು ವಿಧಗಳಲ್ಲಿ ತಿನ್ನಬಹುದು.1:20 ಸರಿಯಾಗಿದೆ.ನೀವು ಹಿಟ್ಟನ್ನು ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಅದನ್ನು ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗೆ ಸೇರಿಸಬಹುದು.ನೀವು ಮಕಾ ಬೀಜಗಳನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಅಗಿಯಬಹುದು.
ಪೋಸ್ಟ್ ಸಮಯ: ಮೇ-12-2021